鍋demo 365 -2ページ目

鍋demo 365

おうちで簡単、ヘルシーに。味もそこそこが、いゝじゃな~い(≧∇≦)

ちーちゃん妹に2回目の注文[みんな:01]
お手入れ丁寧すぎて感激[みんな:02]
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大人可愛い[みんな:03]マリン⚓ネイビーが効いてるね[みんな:04]
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みきちゃんオススメオーダーも綺麗[みんな:05]ターコイズイイね[みんな:06]
時短ナイフとフォーク
でも・・ちゃっかり3品コースアップ
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胸肉ロール
南瓜煮
トウモロコシ
セットして蓋をしたら10分加熱DASH!
ほっとくだけさ[みんな:01]
前の晩から下ごしらえで
朝は優雅にメイクでも[みんな:02]
モリッとお野菜食べましょう
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牛肉細切れ300g
ニンニク4片
砂糖 大3
春雨100g~200g
人参1本(千切り)
玉ねぎ1個(クシ切り)
ほうれん草1束(5cm)
長ネギ1本(千切り)
醤油 大4~5
⇩ 具を順に重ねる
蓋をして IR10☞カタカタ鳴ったらIR3。時々混ぜる。
春雨が柔らかくなるまで。5~10分
仕上げに塩、ごま油、白ゴマ適当。

大フライパン又はウォック
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醤油だけ[みんな:01]
.....でこの味ですかーーーー![みんな:02]

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ホタルイカと菜の花の酢味噌和え。
旬デスね。
いかなごの青のり風味天麩羅
旬デスね。

旬イイね。



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