入院５日目
5時50分から病室で電話する向かいの
おじいさん。ケアマネージャーさん？
なのか？いづれにしても迷惑な時間帯。
病棟から見る朝焼け
病院食で初めてのパン
サンドイッチくらいの厚さで３枚。
久しぶりのパンなのでうれしい❗️
雑誌を読んで過ごし…
午後からはリハビリ室の運動と
いつもの階段運動。
そのあとは家族も呼んで、糖尿病の
料理の勉強会。月曜日までにバランス
よく、量も最適なメニューをまとめ
栄養士さんが合格を出さないと退院が
延びるらしいです。
前日に低血糖になりすぎたので
夕方の運動は控えめに。
夕食はよく噛んでゆっくりと…
前日夕方の５０まで下がった血糖値。
６８で夕食を採ると、食後２時間で
１５１。でも寝る前は２００ちょい。
ちょっと高いですよね…。