それはやっぱり体型
若かりし20代はお菓子をたくさん食べようが
ラーメン替え玉しようが全然OK！
どちらかと言うと痩せている方でした
だが
30歳を過ぎたころから
ん！？
なんか腕が太くなったか？
気のせいかな？と思っていたのが
30代後半になったら、完全にガタイがよくなってる
体重はちょっとずつ5kg増え
洋服はとうとうLサイズになりました
あきらかに運動量が減ったのが原因ですかね・・・
痩せたいけど、痩せたくなるきっかけがない
友人は高校からバレエをしていて
今でも体型を維持しています
すごいなぁ