下剤ダイエット

まず、一番初めにやったのが「下剤ダイエット」。
手にしたのは高校1年生。1錠からはじめて、とんでもない腹痛。無理やり出してる感と冷や汗がすごくて毎回も二度とやらないって思うんだけど暴飲暴食した後は必ず手にしてしまう下剤。
だってどんなにご飯・お菓子食べた後でも下剤飲んで出した後は必ずお腹がペタンコなんだもん。次の日の朝体重図ると1㎏位痩せてるの
そりゃあはまるわ。
授業中やバイト中、寝てる間でも腹痛に耐えてトイレ何回も行ってその後のスッキリ感はもう快感とも思ったしね。
でも1錠から始めて段々耐性がついてどんどん増えて一、最終的に1回飲むのに5錠まとめて飲んだ。
そしたらバイト中耳が遠のくなって頭が真っ白になって腹痛よりも脱水症状？みたいになってね
立ってることすら辛くてでもバイト中だしなんて言えばいいかわからなかったからフラフラの状態でトイレ行って座り込んだ。
真冬だったのに汗がすごいし顔は真っ青だしホントに危なかった。
それから下剤はしばらく封印されました。
でも最近食べ過ぎたときお力を借りるんだけどね。
でもね、食べ物は胃で消化吸収されて下剤が作用されるのは腸だから実際に排出されてるのは「水分と残った宿便」だけ
あたかも昨日食べたお菓子やご飯がそのまま吸収されずに出てきたと思うかもしれないけど実施は何日か前の消化しきれなかった宿便や体の中の水分がまとめられて排出してるだけ。次の日体重が減ってるのは体の水分が減っただけ！
だから気休め程度にしかならないのよ
さらに下剤を使うとすごくむくみやすくなる。
あまりおススメしないなあ～
でも一番使ってる薬。わかっちゃいるんだけどやめられない。過食した時、下剤がないとパニック
だからどうか私みたいにはならないで。過食したって大丈夫。孤独で寂しい時甘い物や自分の好きなものを食べるとほんのちょっとだけ満たされる。ほんの少しだけど
食べた後の罪悪感は計り知れない程。なにか代償行為をしないと居ても立っても居られない。
喉に手突っ込んで吐き出そうとしても吐けない。
だから下剤。この無限ループ
どうか下剤を使おうとしてる方、もう自分を傷つけないで。
私もたくさん下剤使い、体を傷つけてまで痩せたい、キレイになりたいって思ってました。
一番太ってた時期だけど一番美に対して積極的で頑張ってたかな。頑張れば頑張るほど空回りしてしまう。だから長い目で見て、頑張らなくていいからゆっくり下剤辞めていこう。だれか一緒にやめましょう！笑




結論！下剤ダイエットは、痩せません。