桜柄ーー！！
子たちにお土産❤️
いつも感謝！ありがとうございます😊
主にダイエットちゃんとしたか（笑）
すぐだらけちゃう、、、、
G Bを始めて3ヶ月したらまさかの体重計のらない事件。そして、45日周期にしたから月一できない事件…
ママ友と夏までに10キロ痩せて引き締める約束…
今回はがんばる！！
とにかく、食事は抜かない
タンパク質はとる！！
夜は２０時以降は絶対食べない。
基本１9時までに済ませる。
なんせ、栄養不足にならないように
そして、運動筋トレします！
体力落ちすぎたーー！！！
そして、断捨離。
しまくる。
そして、無駄遣いやめる。
書いたい病がかなりやばいけど、痩せたらのご褒美にして、今はストップかけます！！
子供の服も買わない！
無駄にいかない！！
いやほんと、ストレス発散で買ってる気がするから💦
はい！気を引き締めていきます！！
寒い🥶けど、早寝早起きに戻します！！1ヶ月前までは仕事があったから、５時過ぎに起きてたのに、、いまはやばい｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
がんばる！！！
とりあえず、毎日7時間睡眠します！！！
お休みなさい！！
最近、予定入れすぎて、コロナで延期でまた確認してなかったら
延期の日と新たに約束した日がかぶってたり、もうなんか、ママ友に嫌な思いさせてしまって罪悪感しかない、、、
予定は入れすぎず、スケジュール管理はキッチリしようとおもいました。
タイムツリーちゃんと使おう、、、
予定はすぐ、決まったらいれる。
延期になったらこまめに確認😭😭😭
あ、あ、
ママ友にきちんと謝りたい！！
人としてだめなことしたな、、、
