今日の食事(●^o^●)マーボー豆腐かぼちゃスープきんぴらごぼうきゅうりのごま油甘酢漬けかぼちゃ入り食パンおやつぅ(●^o^●)コストコクッキー コーヒードリンク木曜日はドリンク飲まないとやってられませんさあ今日も頑張ろうo(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o~♪
今日のトレーニング(^^)vランニング30分ビリー50分今日も宿題多くて息子走れませんでした(T_T)明日は一緒に行けるといいな(^ε^)♪梅雨なのに、雨降らず走れてます今年は、ハーフマラソン2時間きりたいな我が家の軽四、末広がりぃ今年で10年まだまだ乗るぞ(^_-)☆