忍耐

おはようございます

昨日から始めた禁煙ですが今でも続いてます

1日に何十回も吸いたい衝動が押し寄せてくるのですが…珈琲を飲んだり、お菓子を食べたりとなんとかごまかしてます 

しかも楽しみがご飯しかなくなっちゃったので今までよりもご飯が美味しく感じていつもよりたくさん食べちゃってます こうやってまた太っていくのかなぁ

まだ禁煙はじめて2日目で今が一番つらい時なのでなんとか乗り切りたいと思います

昨日の夕ご飯は 唐揚げと春雨サラダ、野菜をいっぱい煮込んだ味噌汁にしました 

今日はお好み焼きにしようかと思ってます 

栄養のバランスもいいし簡単なので大助かりなメニューですよね 

今日の午後は娘のバレエ教室があるのでついでに１週間分の食料を買いに行こうと思ってます～。

五千円以内で済ませたいなぁ。

禁煙

こんにちは

今日もで暖かいですね

タバコ（外国産）が来月から二十円UPしますね

実は10年前から愛煙家な私です　

止めたい気持ちはあるのですがニコチン中毒なのでなかなか止められません


またもや禁煙しようかなと思い…今朝から吸ってないんです　
このまま止められたらいいなぁ　

タバコは家計の負担になってたし来月からは値段もあがるし本腰入れて禁煙しようと思ってます

頑張って止めるぞぉ

今日の夕ご飯は何にしようか迷い中です

どうしよ…。冷蔵庫にある残り物で何か考えないと