グルテン不耐症 パン食べ過ぎお腹のはり、便秘、足太る、頭うち グルテンフリーがいいみたい。 減量や、脂質異常にきくみたい。 酵素が溶かすみたいです。 やっぱり排出しなきゃね。 米、おしむぎがいいらしい。 どこまでも、、いい方法があれば教えて下さい(*^^*)