やっぱり最近更年期重めです
昨日通院で疲れて、夜は下痢で疲れて
休みたいのに不眠症
家にいても全く眠気ない
疲れた……お腹も鈍痛の波がたまにくる
一度壊すと戻るまで少しはかかってしまう
今は更年期。背中にきてます
背中が苦しい、熱い
首肩こりひどい😞
倦怠感も強くなった
倦怠感は朝夕が特にひどい。今朝は動けるまでに２時間かかった💦昨日この状態で病院だったから、つらかった
少しずつ動けるようにはなります
片付けや掃除なんかはできたけど
ずーーっと具合が悪い❗️
でも不眠だから休まらない
更年期で頭興奮状態でカッカしてる🥵
最近は頭痛もある
不眠は確実に悪化した
普通に具合悪くて眠れない時もある
更年期、身体めちゃくちゃです
5月から少し調子が良かったから
溜まった用事をどんどん片付けてる
携帯の乗り換え、ネットでボロボロの下着注文、息子の服買い替え、予防接種の予約、歯医者の予約もした
やりたい。済ませてしまいたいけど体調下降し始めた。最後までできるかわからない
携帯は先日やっと終わった
２台分
２台分月500円ほど安くなる
予防接種はたまたま土曜にできた
夫に連れてってもらう
歯医者は平日。私が連れて行かないとならない🚗遠いから
いきつけの歯科が徒歩圏内にあったのに
人気ありすぎて中心部に規模大きくして移転してしまったんです。近くにいいとこなくって💦人気あるから予約も最短で来月はじめでした
……さいあく自転車で行ってもらおう🚲
けっこう遠いけど💦もう19だから付き添い要らないですよね
過敏性腸症候群そして更年期になってから
普通に暮らすのが難しくなった
予定をつくるのがすごくプレッシャー
体調の波があって📈
できるかその時にならないとわからないから予定を入れたくない
けどここだけの話
上の子が結婚式やるって😨
いまはやらない人も多い…本人たちはやる気なし派だったけど向こうのご両親がやって欲しいからやることに
あ〜ここだけの話、ほんときつい
今かあ
下の子の学校問題もあり、いつなら大丈夫と時期を聞かれても、上に書いた通り体調が読めず、学校はいつどうなるかわからない不安定さ
大丈夫な時なんて、はっきり言ってないから困っています
今うち大変で、でも上の子にしたら関係ないんですよね。というか大変だと話してあるのに何も聞いてこない。ちょっとイライラ。上の子も留年してるのに💢
普通に暮らすのが難しいです😓
それでは、また