ぎっくり腰は少しいいです。
昨日よりは。
このまま治って行ってほしいです。
寝返りが痛くないくらいに。
更年期は割と最悪です。
とにかく具合が悪くて横になるか寝込むか。
横になっても
肩や背中が痛くて楽ではないんですが
動くほどめまいが悪化するのです。
ぎっくり腰で
腕で起き上がったりしたので
肩を痛めてしまい
ぐらぐらプルプルします。
仕事で痛めて、少しずつ回復してたのに。
うーん。
更年期っぽいのが
倦怠感です。寝ても休んでも疲れきってる。
動くと更に疲れて酷いことになる。
いつまで続くんだろ。
つらいよ〜