切り替えて、自分を笑顔に戻そっ!と書きました。

 

 

いくらポジティブは人であっても

 

腹が立つ人はいるもので

 

そいうのどうしたらいいの?と聞かれました。

 

 

腹が立つ!というのは

 

自分の禁止項目って事ね

 

 

自分がお金を我慢しているとするじゃない?

 

すると

 

好き勝手にお金を使う人に腹が立つ!というわけ

 

あるいは、無駄使いしている人に腹が立つ!わけ

 

 

時間を大切にしている人は

 

ダラダラしている人に腹が立つ!

 

あるいは、遅刻してくる人に腹が立つ!こんな感じ

 

 

食べ物に拘っている人は

 

ジャンキーな食べ物を食べてる人に腹が立つ!

 

あるいは体に悪そうな食べ物を出してる人に腹が立つ!

 

 

自分の禁止項目を破る人に腹が立つ!のよ

 

 

でね、自分の禁止項目に気が付く事が先ね

 

で、それに許可するの

 

 

無駄使いしていい!とか

 

ダラダラしてもいい!とか

 

お薬いっぱい入ってそうな食べ物も感謝して食べていい!

 

と許可する

 

 

段々、腹が立たなくなって、気にならなくなっていく

 

そういう人もいるよね!で済むという事ね

 

 

拘ってもいいし、拘らなくてもいい!という話し

 

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