毎日毎日、母乳量を増やす方法を検索…
案の定、病みました
みんなできてることが
なんで自分にはできないのか…
（周りの友達は完母が多かったのです）
次第に授乳が怖くなっていきました…。
いろいろ調べて母乳マッサージに
行くことにしました。
（有名な桶谷式です）
1ヶ月検診前&コロナ禍だったので
赤ちゃんは連れて行かずに
1人で行きました。
久しぶりの外出
思った以上に足腰が
弱っていて驚きました！
助産師さんに母乳量について相談し、
母乳マッサージを開始！
いろいろ話を聞いてくれて
たくさん泣いてしまいました…
助産師さんは、
こんなにたくさん出てるんだから大丈夫よー！
飲み方みてあげるから、
今度一緒に来るといいよー！
と言いながら
母乳が噴水のように出てるのを
見せてくれました
自分でしぼっても
うんともすんとも言わなかったのに
こんなにたくさん出てるのか！？
本当にびっくりしたし、
少し自信がつきました
マッサージ終わってから、
母乳量を増やしたいなら
授乳後に手で少し搾乳するといいとのことで
搾乳のやり方を教えてもらいました
搾乳が母乳量増やすのに
効果があったように感じます
搾乳機だと全然ダメだったので
泣く泣くメルカリで売りました
桶谷式で自信をつけたものの
まだまだ母乳を拒否される日々は
続きます…。