急に寒くて暖房入れました
土曜日は13時過ぎに起きて
夕方までだらだらしてね、
暗くなってきて
何も食べてないけど覚悟して
そのままシャワーあびてたら
案の定気分が悪くなりました
そのあとすぐごはん食べれば
回復するはずだったのに
余計に頭が痛くなっちゃって
なーんにもできなかった
頭が痛すぎて吐き気したのは
これまでにない症状だったな
低血糖からごはん食べて
血糖値大暴走したと思われる
そんな実験的なことしないで
しっかり食べればいいけど
それができないんですねえ
結局ロキソニン飲んで寝た
今日起きたら11時半すぎ
思ったよりよく寝れました
10時間くらい寝てます
昨日の反省を活かして
とりあえずごはん食べてみた
でも活動前にごはん食べると
動く気力を失うんだよね
だからそのままだらだらして
暗くなって少し部屋片付けて
それだけで1日が終わりました
食べ始めるとおなかすいた錯覚で
家にあるもの食べ尽くしちゃう
今日も2日分くらい食べてしまった
家だと0か100になるんだよな
食べると眠くなるし
食べないと低血糖になるし
みんなどうやって生きてるの？？
無理にでも外に出て
体を目覚めさせたらいいのか
でも外に出るのめんどくさい
急に冬が来て寒いせいで余計
今週末は天気わるくて
洗濯するのすら忘れたよ
だいたい冬のコートは
まだクリーニングに出してません
今日までそのへんに落ちてました
今週中にクリーニングもってこう
1週間くらい右瞼に違和感
痙攣してないけど痙攣してる感覚
なんか全然健康じゃないな
どうしたらいいんだろう