腰を痛めた

さっきくしゃみしたら腰を痛めました

これはぎっくり腰というやつか…？

動けるけど立ってると明らかな違和感

どこが痛いのか確認したかったから

いろいろ動いてみたけどゆっくりなら

どの体勢が特に痛いとかわかりません

でもぎくって感じではなかったなあ

あれっ？って感じでした

かつて腰が痛かった時代に買って

家に残ってたしっぷを貼りました

これは初めての症状だから観察したい！