ダイエットを始めました。。。
主人と一緒に。。。
デブすぎる私たち…
腰痛に代謝異常。。。
やばい、やばい、やばすぎる。。。
年を重ねるにつれ、体重が減らなくなってくる。。。
こんな、私たちでも某クリニックで体質改善外来に通院。。。
漢方薬をお腹いっぱい処方してもらい。。。
いざ始まりました☆
今日で１５日目
私たち結構優秀で。。。
主人は-4Kｇ 私は-3Kg と順調順調
しかーし、これからが、落ちない地獄が始まるのよね～
野菜→タンパク質→炭水化物の順に食べるのですが。。。
炭水化物は一日１食のみ食べていいらしい。。。
私は、炭水化物はあまり好きじゃないので、耐えられますが。。。主人は炭水化物だーいすき！！
結構つらいみたいです
ストレスがたまってはいけないので楽しみながら頑張りまーす