カメのように

あっという間に、10月も終わろうとしてる。

日々自分で考えて、行動して、疲れたときは、ふと思う。

 「頭を空っぽにしよう」

 
（ヨガ・ムドラーⅠ）

カメのように、己の甲羅に頭をうずめ、気持ちを、心を、落ち着かせてみる。 

みえなかったものが、みえてくる。

 
複雑だと思っていた糸口も、たぐりよせられる。  

時に、糸をたぐりよせるのも面倒くさくなるけど、

でも、おもしろい。

冬は近づけど、気持ちはほのかに熱く。