少し湿気はあるものの、とっても過ごしやすくなりましたね☆

日々生活していると、イヤ~なことも多々あるわけですが・・・

ヨガはやっぱりすごいっ!

頭につまったもやもやも、身体にたまった汚物も、取り去ってくれます。

 
『ちょいと視線の怖い 』パドマ・チャンドラー(三日月のポーズ)

思考が停滞したら、ほんのわずか、視点を移してみる。右目 左目

そこには、思わぬ景色 が見える(かもしれない)。

 
 (座位のひねりのポーズ)

シャキーン と背筋を伸ばして、その景色を見れるかもしれない。

見える景色は千差万別。

さあ、何が見えるか??