規則正しいのリズム。

不思議と、呼吸と心に、安らぎを与えてくれる、

 
和室に臨む、中塚荘の日本庭園。↑

雨でみずみずしく、洗われていきます。 

雨は「浄化」のようでもあり、何かを生み出す「土台」のようでもある。

雨に力を与えてもらい、私たちもリフレッシュ。

 
お~っと、アップ。 (ガルーダ・アーサナ)

心身ともに、バランスは大切。

今日は恵みの雨。・・・