毎週火曜日AM10:00~12:00
☆リラックスヨガ10:10~10:55
☆骨盤調整ヨガ11:05~11:50
というレッスン枠組みなんですが・・・
⇒リラックス&骨盤調整ヨガ 10:10~11:40
身体をほぐし、リラクゼーション効果を得ながら、骨盤に意識をおき、全身のバランスや姿勢を整えていきます。
費用:2,100円
に変更しようと思います
なぜなら、私がしゃべりすぎなのか、1つのアーサナをじっくりやりすぎなのか、時間が足りないからです毎回時間オーバーなので、ゆったりとね。
よろしくお願いします
☆リラックスヨガ10:10~10:55
☆骨盤調整ヨガ11:05~11:50
というレッスン枠組みなんですが・・・
⇒リラックス&骨盤調整ヨガ 10:10~11:40
身体をほぐし、リラクゼーション効果を得ながら、骨盤に意識をおき、全身のバランスや姿勢を整えていきます。
費用:2,100円
に変更しようと思います
なぜなら、私がしゃべりすぎなのか、1つのアーサナをじっくりやりすぎなのか、時間が足りないからです毎回時間オーバーなので、ゆったりとね。
よろしくお願いします