お盆休みで実家に帰省されている方も多いですよね。
帰省先で「なかな寝てくれない」「夜中に何度も起きちゃう」
なんて心配や悩みありませんか。
こんにちは！首藤享子です。
赤ちゃんは、「いつもと違う」という環境の変化にとても敏感です。
なのでなかなか寝てくれなかたり、夜中に起きてしまったりするんですね。
つい「なんで寝ないのー」と思ってしまいそうですが、「いつもと違うからねー」とママもゆったりとした気持ちでいてあげましょう^^
服の上からでもいいので、お腹や胸、背中などたくさんなでなでしてあげてくださいね♡
あとは、「授乳のタイミング」・「寝る時間」・「起きる時間」などなるべくいつもの生活リズムで過ごしてあげられるといいですね！
ただ、せっかくのお出かけですし、あまり心配しすぎたり、ガチガチに考えずにまずは赤ちゃんと一緒に楽しんでくださいね^^
昼間、おじいちゃんやおばあちゃんに沢山遊んでもらったら疲れてグッスリ寝てくれるかもしれませんね！
ママがリラックスしていつも通りなら赤ちゃんも安心です♡
静岡 清水区 育児ストレス解消！笑顔と自信につながるベビーマッサージ mamano 首藤享子でした。