こんばんは
あら、パソコンで打つとこんなに快適とは！
なんでかたくなにiPadやらスマホやらでポチポチ打ってたのかな。
昨日は休み＝忙しいのに友達とごはん食べに行ったり
スラダン読んだり、たまった家事片づけてたら光の速さで過ぎ去りました。
息子がいつも休み終わりに「なんで学校（授業）の時間はあんなに終わらないのに
お休みはびゅんっておわるのー？もう本当嫌なんだけどー！」と怒っていました。
わーーわかるわー
私も会社の時間（こういっては何ですが本当仕事内容があれで)は
え。まだ30分？勉強も苦手な単語覚えてるときなんて
え。まだ１０分？？
なんで、痛いほどわかる。わかりすぎるわ。さすがわが子！
なのにこうしてブログ書いたり家事したり仕事してると
光の速さで時間すぎていくんですよねぇ。
昨日、いまさら初めて俺のシリーズに行きました。
意外とふぉらぐら小さい。けど今のご時世しょうがない。
ティラミスとか大きすぎて食べきれず。
と写しているものよりピザが一番好評だったっていう。
でも確かにコスパ良いと思います。
かえって友達がくれたディーンアンドデルーカをつまむ。
ぼちぼちカテゴリ移動しようと思っています。
ダイエットカテゴリなのに体重定期的に測らないって
ねぇ
でも測ってたらストレスになるもんで。
月一婦人科で強制的に測らされますのが唯一の測定。
今５０まで戻ってきたところですが改めてあと５キロ減らしたいー
いや減らす。
それより、ここの所腸活が奇跡的に順調すぎて
ここだけでもべんぴー族のどなたかのお役にたてたらと
食事記録だけ毎日つけようと思っても
ついついついついいろいろ書いてしまうことが判明したので、
記録メインで年代別に移動したほうがいいんじゃないかっていう。
ほら。もうあっという間に１５分たつし(話戻った)
因みに昨日あれだけ食べてもちゃんとおなか動いてくれました。
ありがとう！おなか
昨日
朝 コーヒー、ナッツ
昼 前菜盛り合わせ、アヒージョ、サーモンとキャビアのなんとかのキャビアが数粒で面白すぎた。
カルボナーラ、ピザ二枚、ステーキ、ティラミス、コーヒー
もちろんシェアで。
夜 玄米、具沢山お味噌汁、納豆、クッキー（写真の）
今日
朝 コーヒー、ナッツ
昼 玄米、具沢山お味噌汁、焼き芋
間食 クッキー、干し柿、
夜 トマトソースシーフードパスタ（超大盛り。ゆですぎた）からのなぜか納豆
粉粉してるな。
東洋医学ってなんであんなに果物や小麦粉を拒否るんでしょうね。
食べるけど。