10月のレッスン日は5週目の30日です。

次回レッスンは、

10月30日（日）

AM10:00～AM11:30

となります

変更となり

申し訳ありませんm(_ _)m

＜会場＞

郡家コミュニティーセンター

用意していただくもの。

・ヨガマット

・汗拭き用タオル

・飲み物

・もこもこソックス 

※もこもこソックスは

     初めての受講者のみです。

受講料：1,200円(税込)

レッスン内容は

またお知らせします

すっかり秋になりました

朝晩は冷え込むので

体調管理が大切ですね

どうぞご自愛くださいませ