ご訪問ありがとうございます
北海道札幌で大人気
からだに優しい×おいしい
雑穀おかずとスイーツを学ぶ
つぶつぶ料理教室 和ぁい＼(^o^)／
を主宰しています
山口奈都子（やまぐちなつこ）です。
なっちゃんと呼んでくださいね♪
つぶつぶ料理コーチ養成講座認定講師
夏の定番！
生のトマトで作るめちゃうま！
『トマト味噌ソース』🍅✨
(野菜だけ？大谷ゆみこ著)
先日6/25金曜日、満月の夜に
初めてインスタライブを
開催しました！！！
つぶつぶ料理コーチ同期の
橋本ゆみちゃんと
きっかけは今月東京であった
つぶつぶ料理コーチ二年目更新セミナー。
帰りがけに
つぶつぶ料理教室オーガナイザー
優気さんと
ゆみちゃんと立ち話をしていた中で
優気さんが
『二人で(インスタライブ)
やればいいっしょ♪』
(言い回し北海道になってるけど、
ニュアンスということで
)
)と一言言ってくれたこと。
そのときの気持ち、、、
ワクワク！
がしかし！！
ワクワクするけど、、、
私がインスタライブなんて、、、
恥ずかしい
できない
誰にみられるかわかんないし
変なこと話しちゃったらやだし
怖い人現れたらやだし
うわーなっちゃんこんなことしてる～
とか思われたらやだし
この話は触れないで流してもいいかな
でも気になるな
そんなかんじで
数日足踏みするも
後押しもあって
ゆみちゃんに連絡
すんなりやろう！と決まりました
速攻でこれを作ってくれた！
ゆみちゃんの行動力見習います！！！
やると決めたらやるだけです。
が、ライブのことより
いつもぐっすり寝ている９時スタート
となったことで
毎日寝ておきるたびに『寝過ごした？！？！』
とドキドキの日々
小心者です。。。
(院試に寝坊で遅刻した前科あり
オリンピックの夏でした)
)インスタライブ、
全くご縁のないと思っていた分野です。
挑戦するのはなぜ？？
やりたい＝この先のわたしを知りたい。
挑戦して何を感じるの？
どんな景色が見えるの？
登山と同じ。
わたしはわたしを知りたいんです。
その山のその場所から
何が見える？
そこでわたしは何を感じるの？
だから
動く。
そうやって動くこと決めてから
生きるって楽しい！！！
って思えるようになってきました。
まさかの串刺しさくらんぼ🍒
お団子🍡
とうれしそうな次男(笑)
とうれしそうな次男(笑)インスタライブをして
何を感じた？
話すの好き、聞くのも好き
寝落ちしないで子供たち寝かしつけて
時間通り開催できた
(わたしすごい！
)
)機械音痴でも、ライブができた！
(わたしすごい！)
)楽しく話せた
こうありたい自分との距離を感じる
それもOK！！と思えた
ゆみちゃんと出会えてよかった！
たくさん見てくれて応援してくれて
コメントくれて感謝があふれた
かわいい♡って言ってもらった
設定をかわいいにしようと思った
にしようと思ったまたやりたい！！！！！！！
楽しかった
怖いことなんてひとつもなかった。
一つ一つが幸せで
こんなことを感じられただけでも
大成功！！！
そして、
『つぶつぶ』という
同じ釜の飯を食べている仲間が、
未来食スクールに通い
つぶつぶ料理コーチ養成講座に通う中で
全国にたくさんたくさんできたこと、
ああなりたい！！！！
と思える人がたくさんいること、
そんな幸せな関係があること。
こうやって文で書くのも好きだけど
百聞は一見にしかず、
ライブで伝わることがあるのかも
と思えた。
挑戦しなければ見えなかった
今があります
庭のさくらんぼで
あわ粉とコーン粉の蒸しケーキ✨
一人でもいい、
誰かにこの楽しさが伝われば
いいな♪
というわけで、二週間に一度くらいの
ペースでまたやりたいなぁと思っています
決まったら、こちらでも
告知させてもらいますね
前回の様子、こちらに残っています
よかったら見てみてね
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