おはようございますニコニコキラキラハート

とっても美味しい!
体も心も元気になる!
そんなつぶつぶ料理を多くの人に体感してもらいたいキラキラ

つぶつぶランチサークル『和あい』
山口なつこ(なっちゃん)ですニコニコ


キラキラ音符ピンク音符ブルー音符キラキラ音符ピンク音符ブルー音符キラキラ音符ピンク音符ブルー音符キラキラ


先月からスタートした
つぶつぶランチサークル『和あい』ニコニコ

8月は2回のランチ会を行いました✨


どちらも好評で~ラブラブラブ

うれしい!!


楽しい時間をありがとうございますキラキラハート


料理本買いました!

という、ご報告をいただいたり、

また来たいです!

と言ってっていただいたり
嬉しすぎる照れ照れ照れ

かぼちゃスフレタルトに黒ごまバナナアイ


ハート音符キラキラご感想いただきましたハート音符キラキラ

こどもの反応を見てみたくて
3才の子と一緒に参加しました。
お砂糖を使ってないのに
野菜や雑穀の甘さでどれも美味しい!
子どももパクパク食べてくれました。
体によくて子どもに食べさせたい料理。
できるところから取り入れていきたいです。
ハート
雑穀ごはん(つぶつぶ)は
やさしい味で体によい!
ということを
自分の体で再確認できました。
料理教室も来たいと思っています!!
ハート
どれもとってもおいしかったです!
自分で作るのは大変かなーと
思っていましたが、
お話をきいてできそうなメニューは
作ってみたいと思いました!!

キラキラハートキラキラ↑ご感想ここまで↑キラキラハートキラキラハート


まだまだ先の料理教室にまで
来たいと言ってもらって、
嬉しすぎる爆笑ハートキラキラ

手づかみ食べ真っ最中のお子さんも
もりもり五穀ごはんを手づかみで食べてて
すてきラブ

手づかみ食べ、散らかるけど(笑)
しっかりお子さんのやりたいことを
やりたい時期にやらせてあげる
ママも素敵ラブキラキラ

雑穀入りのスープは本当に簡単で
とっても美味しくて
わたしにも作れそう~お願いキラキラ
って帰ってから作ってくれる方も多い。

離乳食に大活躍なのも魅力キラキラ

後は
もちきびポテト!!

今回はペペロンチーノソースをかけて
お出ししました音符


これはみんな美味しい味照れ
今日は以前来てくれた方から
家で作ってみたよ!報告ももらって
うれしいな~ニコニコ

ご参加くださったみなさん!
ありがとうございましたハートハートハート

9月は
初の試みパフェ会!!トロピカルカクテルプリンパフェコーヒー
(満席になりましたキラキラ
ありがとうございますハート)

25日(水)のランチ会はまだお席ありますニコニコ

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雑穀を使った美味しいランチ&デザート
ジンジャーブレッドマンロゼワインハンバーガードーナツコーヒー
✨✨✨お子さま連れも大歓迎✨✨✨
 
 
 
 
ぜひ!一度食べてみてほしい✨
そんな想いで始めたランチサークル。
 
どなたでも単発参加可能ですニコニコ
 
9月は
9日(月)残席1
12日(木)🈵
25日(水)残席3
開催予定
詳細はLINE@よりお知らせしていますニコニコ
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お待ちしています🎵
 
食の情報が多すぎて
何を信じればいいかわからない!
 
かつてのわたしがそうでしたショボーン
 
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『おいしい!』と食べているうちに
そんな疑問の答えが見え
周りへの信頼と安心が生まれる、
奥深い食術です。
 
 
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