いろいろなお知らせ など～☆

今日は気持ちよく晴れて“サンデークラス日和”ですね。
o(^▽^)o





いくつかのお知らせを、まとめてお伝えしておきま～す。


何度かブログでもお知らせした『NATURAL9親睦会』は、週明けての金曜日、
3月30日です！

場所はナチュのお隣のビルの地下“やきとり道場”さんで、20時から。

会費 3,500円で飲み放題、楽しみ放題です。

まだ参加のお返事頂いてない方、
どうぞ気軽にナチュまでご連絡下さいねっ。


尚、申し訳ありませんが、
当日のFightクラスはお休みとさせていただきます。

三橋ミッツせんせいクラスファンの皆さんごめんなさい。

ミッツせんせいはお酒の席でもその技を炸裂させますので、乞うご期待！







4月に入ってからのお知らせですが、

4月7日(土)
クラス指導が代行になります。


4月8日(日)
申し訳ございませんが、クラスお休みとさせていただきます。






NATURAL9のブログトップページの『News&Infomation』には、
こうしたお知らせを随時アップしています。

時々チェックしてくださいね。

どうぞよろしくお願いします。

週末は汗ダクダクで発散！

冷たい雨も午後には上がった土曜日。


なかなか春めいてきませんが、
それでも身体を動かすと汗が流れる季節になってきました。


う う 気持ちい～！
ヽ(=´▽`=)ﾉ




『ＭＭＡクラス』
からの～
『打撃クラス』


週末を格闘技でエンジョイ～♪

MMAのテクニック。

今日は関節技を組み合わせた動きの流れを。

足間接もやりましたっ。

グラップリングクラスでもそのまま応用できるテクニック満載。

夕方に美木代表と一緒にボクシング練習だった鍋島潤選手もクラスに残って指導手伝ってくれました。









『打撃クラス』～ ドッカーン！

ミット蹴り込みはいつ見ても圧巻！

鳴り響く音も賑やかでよろしいっ！

体調を崩していたヨースケさん、練習復活～☆

長身健在。




季節の変わり目、
皆さん体調には気をつけて下さいね。







Fightクラスの汗かき王トップ5には入るだろうエージマさん。

今夜もスタッフ藤岡と共に“風呂上がりスか？”並みの汗。
いいですね～。
v(*'-^*)-☆


バテたフリも得意技！(笑)






最後の補強も楽しかったー。

キッツかったー。

みんな頑張ったー。

まぁ考えてみれば、

こんなこと職場でも家でもやりませんから。

だから楽しいんでしょう。
(*´∀｀*)



皆さん おつかれさまでした。

良い週末を☆

来週金曜日親睦会

親睦会

3月30日(金)20時から

場所はナチュのお隣のビルの地下『やきとり道場』さん。

会費 3時間飲み放題 3,500円

☆当日の三橋ミッツせんせいの『グラップリングクラス』はお休みとさせていただきます。
(｡-人-｡)




参加してくださる方、どうぞお気軽に～☆

ジムの参加表にお名前書いて下さいね。

しばらく練習来られない方はお電話下さっても大丈夫でーす。


みんなでのどかに呑みましょう、話しましょう。













iPhoneからの投稿

補強

本日の補強は！！


押し相撲！！

三人を相手にひたすら押して押して押して押しまくる！！

どんなに辛くても押しまくる
妥協なく押しまくる

動かなくても押し続ける！

押す！

押す！

押忍！

iPhoneからの投稿

火曜日はダーゲーキー。

19:00からの『打撃・個人トレーニングクラス』


今夜は人が少なかったので、

コバヤシさん、
マンツーマンレッスンくらい濃い内容の練習してました。

そのまま『打撃クラス』に突入しようと張り切っていたら、

ぎゃあ、
お仕事に戻らなければならなくちゃな呼び出しが～っ。

「ざんねーん。
でも今日はみっちり見てもらったから、
まぁ良しとするか」

お仕事にリタ～ンのコバヤシさん。
そんなタイミングもありますよね。

おつかれさまです。




火曜日は打撃の日っ！

今日の美木トレーナーはピンクのラメラメスパッツに赤いファイトパンツ！

アガるっ！

モガミさん。

レガースが、赤と青！

バンテージの白とで、トリコロール！

アガるっ！

盗撮じゃないですよ。。。


ゴトーさんのミットフォームを撮影するイージー。

美木代表「おおーっ、撮影してるとイイカンジ！やっぱ集中力効果かも！」



ゴトーさん、お家に帰ってじっくり見てみて下さいね。
♪(*￣∇￣)/






はいっ、
またまたお知らせしておきま～っす。

親睦会～！

3月30日(金)20時から

場所はナチュのお隣のビルの地下『やきとり道場』さん。

会費 3時間飲み放題 3,500円

☆当日の三橋ミッツせんせいの『グラップリングクラス』はお休みとさせていただきます。
(｡-人-｡)




参加してくださる方、どうぞお気軽に～☆

ジムの参加表にお名前書いて下さいね。

しばらく練習来られない方はお電話下さっても大丈夫でーす。


みんなでのどかに呑みましょう、話しましょう。



春だもの。
ヽ(=´▽`=)ﾉ

写真発掘ー！

文明の利器は便利でもあり、
そして私のようなアナログな人間にとっては時に便利を通り越し、
使いこなせないものであります。涙


先週から今週にかけて、
Fightクラス中に撮った写真がスマホの中で行方不明…。

アルバムアプリのアップグレードが要因でした。



1週間かけて、
格納されていた写真、ようやく発掘～。

今更ながらのブログ書きますっ。





先週土曜日！

三橋ミッツせんせいの代行による
『ＭＭＡクラス』(o゜▽゜)ゝ

際の攻防の説明をするミッツせんせいと、
「なかなか難しいのぅ」と、聞く会員の皆さん。




やってみてるスミトモさん。

身体が動きます。

むー

総合のテクニック。

これから徐々に覚えていきましょー！

ＭＭＡミット！

ミットを持つスミトモさん。
この状態で、
打ち込むアツシさんに名前を聞いてました。(笑)

「よろしくお願いします」








そしてこの日は『ひとつのドラマ』が…！

“大きい赤ちゃん”として有名なリュート。

受験の為 休会していたのが、この日から練習再開！




リュートが休会している間に、
同級生のレオ君が入会。



その２人が初めてFightクラスで顔を合わせました！



最初は挨拶はおろか、雑談すらしようとしない２人。

照れくさいのかな？？？




でもパンチミットでペアを組んだら…

1ラウンド終わった時には２人共この笑顔☆




あぁ～
この写真を発掘したかったんだよね～


見つかって良がっだぁ。

使徒襲来

使徒襲来ばりに


飯田道場代表がジムに襲来して打撃クラスに参加してくれました。


みんなと楽しくスパーしてくれたうえに最後の補強ではアマチュア修斗出場を控えた飯嶋を満面の笑みでしごきたおしてくれました。


ありがとうございました。



iPhoneからの投稿

iPhoneからの投稿

ばーん

新しく発売されたエナジードリンクのバーン入荷しました！！


一本200円です。
練習前に飲んで気合入れてください！


バーンからロッキーが出てきた。

iPhoneからの投稿

Fightクラス親睦会【花のない花見】お知らせ～！

伝統的行事？
『花のない花見』

ま、ようするに親睦会、飲み会です！

日程が決まりました～。


3月30日（金）20時から、
ナチュラルナインお隣のビルの地下『やきとり道場』さんにて。

その日のクラスは時間を早めにずらして練習する予定ですが、
その他もろもろ、詳しいことはまた追ってお知らせします。

まずは！
何はともあれ、皆さんスケジュールおさえておいて下さいねっ。

楽しく語らいましょう～(^-^)/

【トレーナー代行のお知らせ】デス。

日付変わりまして、
明日　土曜日3月10日のＦｉｇｈｔクラス。

美木トレーナー、先輩選手の試合セコンドのため、
クラス指導は三橋裕平が担当いたします。

どうぞよろしくお願いいたします。