今日から３６Ｗになりました＊
臨月は３６Ｗからでいいのかな？
３７Ｗの生産期から？
たぶん今日から臨月ってことにしておこう♡
少し前まではちょっと浮腫が気になるかな？
くらいだった浮腫がもうすごいことに
なってきました(꒪⌓︎꒪)
クリームパンみたい…笑
足の甲が痛かっただけだったのが
ふくらはぎ、腿の当たりまで
痛くなるようになって
しゃがむ度に内出血してるのかな？
というくらいの痛みがあるように…
後期に浮腫むとは聞いていたものの
こんなに浮腫んで大丈夫かな？というほど
でした(*_*)
主人が足のマッサージをしてくれて
その時は一時的にスッキリするものの
すぐに元に戻ってしまったり
次の日揉み返しみたいになってしまいました(^^;
他にはYouTubeで
妊婦の浮腫解消ヨガもやってみました＊
これ気持ちよかったです！
普段お腹の圧迫で滞っているリンパが
流れてくれるような感覚がしっかりあって
足も浮腫はあるものの軽くなりました(^^)
家で出来るし、今は本当に便利ですね♡
いつも検診の時に体重を測っていましたが
この時は浮腫もあって気になったので
体重計にのったら
なんと前回２週間前の検診から
４．４キロも増えてるーーー(*_*)
後期に増えるといっても一気に増えすぎてて
またまた検索魔…
なんとなく血圧も大丈夫かなと思いつつ、
実家に里帰りしたら実家に血圧計があるので
そこで測ろうと決めました！