毎日感じている疲れが、動かないからといって取れることが無いのは不思議です。
疲れの原因によって疲れが取れる休み方があるみたいです。休みで暇な日でも動かない事が多く自宅でのんびり過ごしています。
それでも疲れが抜ける事がありません。
運動も何もしていないのに疲れているんだろう？わたしの事であってもどうしてなのかがわかりません。
私の職場での仕事は、基本、動くことがありません。昭かな運動不足状態だというのは懸念しています。
最近は、運動しなくちゃと思っていても思った時には疲れ切っていて、何もしたくないなぁと思ってしまいます。
凄く疲れているのに、あるとき急に疲れが無くなってやる気が出るという奇跡的な瞬間があります。
休憩したわけでも特別なリフレッシュをしたのでもないのに、やる気十分！になったりして！体って、説明できない事が起こるものですね。