今日は仕事が終わったあと、あまり疲れていなかったのでバッティングセンターに行って一汗かいてきた。やっぱりバットを思いっきり振ってボールをがんがん打つのは楽しいね。仕事終わりの爽快感も伴って、なんだか最高の気持ち良さだったな。運動すると健康的だし、適度にお腹がすいて、その後の食事がさらに美味しくなるんだよね。だから運動するのって好きだ。昔からスポーツは好きだったけど、最近は健康維持も考えるようになってきたから、さらにスポーツとか日頃の運動とかの重要性を感じるようになってきたよね。まあ、どこか、体調が悪いとかではないんだけど、やっぱり体をしっかりと動かした後ってなんとなく、体の中から不要な物が抜けていくような感覚があって、それを実感したくて運動を日常的、そして積極的にしてるんだよね。仕事でも体は動かすんだけど、運動とかスポーツで動かす感じとは全然違うんだよね。うん。分かる人には分かるだろうな。バッティングセンターを出てから、いつもの定食屋に行って、塩さば定食を食べた。最高に脂がのっていてめちゃくちゃ美味しいさばだった。運動のあとっていうのもあるんだけど、とにかく美味しくてがつがつ食べてしまったよ。味噌汁もおかわりしちゃってさ、最高の食事だった。さあ、明日も頑張っていくぞ。
