◆サイコンを買い換えました
サイコンとは再婚ではありません(笑)サイクルコンピューターの略で、自転車乗り用語です。サイクリストを見かけたら、「サイコンは何を使ってる？」と問いかければ玄人ぽいです。（誰が興味あんねん！）
最近のサイコンというのは、実に進化していて、GPSで位置や地図が表示出来たり、速度だけでなく心拍数やケイデンス（ペダルを1分間にどのくらい回してるか）、パワーメーター（ペダルをどのくらいの力で踏んでいるか）など、各種センサーを取り付けることで、データを見ながら走行できるのです。素人でもプロみたいに自己管理しながら走れます。
ただ、自分はレースに出ないし、それほど速く走りたいわけでもないので特に必要無いです。なので速度以外は脳内サイコンでペース管理(笑)
心拍数・・・会話できるくらいなら無酸素運動になっていない。
ケイデンス・・・一秒に一回くらい回せば60。
パワーメーター・・・膝が痛くならない程度に踏むだけ
という感じです😓
というわけで、速度とか現在時間を表示してくれるサイコンを買いました。
安価で有名（？）なXOSSのGPSサイクルコンピューター。
GPSで速度表示してくれるからセンサー要らずで楽なんですが、気になるのはGPSの反応なんですが、今日使ってみたらイマイチでした。
この手のサイコンはいくつか使ってるので、予想はしてましたが、山に入るとGPSが数秒置きに途切れる感じ。途切れたり復帰すると音で知らせてくれるんですが、もうずーーっとピコピコ鳴っていてうるさい。
良ければ相方用にもう一台と思ってましたが、2台になると更にうるさくなると思います😅😅
街中なら問題なくGPS拾ってくれますが。
以前にBRYTON(ブライトン)の RIDER10を使ってましたが、これも似たようなものだったので、XOSSのセンサーを後付けして使うのが無難かな。
◆ホトトギスのさえずりを録音してみた
先週くらいから、夏鳥のホトトギスが活発に鳴き始めました。
ホトトギスといえば、
鳴かぬなら コロしてしまえ・・・鳴かせてみせよう・・・まで待とう ホトトギス
の句で有名な、あのホトトギスです。カッコウの仲間です。
今日のライドで前回と同じコースを走ったら、鳥がかなり多くて結構近くでさえずりを聞くことができました。
山の地形は、天然のコンサートホールで谷形状ならば鳥の声がよく響き渡ります。そこへ、オペラ歌手とでもいうべき鳥達がそれぞれの鳴き声で歌って（演奏というべきかな？）くれているようなもんです。今の時期でお気に入りなのは、春から鳴いているウグイスと、夏鳥であるホトトギス、キビタキのアンサンブル。この３種が揃えばもう豪華なコンサートですね。
今日はスマホしか持っていなかったので、ホトトギスのさえずり声だけを短い動画にしてみました。今日撮った動画です。今の時期は森に行けばそこらじゅうで鳴いてるので、聞いたことがある方は多いと思います。この声が聞こえたらホトトギスです↓
◆本日のライド
トレッキングシューズを履いて自転車を漕ぐのもかなり慣れてきました。
先週と同じコースでしたが、今日は目的地まで行ったら、そのまま引き返してきました。
距離は18.1キロと短くなりましたが、獲得標高は868メートルと先週よりも100メートル増えました。およそ３時間のチンタラライドでしたが徐々に調子が戻ってきました。
万灯呂山（まどろやま、まんどろやま）
片原山（かたはらやま）
有王山（ありおうやま）山頂直下
明日は歩きに行こうかな。