今日、朝起きたら足の太腿の外側と付け根が筋肉痛でした。昨日のオートバイでのロングツーリングのせいです。というのも、太腿と腰あたりに負荷がかかるような乗車姿勢で乗ってます。多少の筋トレになるかな～と思いまして（笑）筋肉痛になったということは、自転車とは違う筋肉を使ってるということなのでいい感じです♪
ということで、今日はゆっくり目に起きてダラダラとポタリングペースで、ツアーオブジャパンの山岳賞ポイントを目指します。調子良くてもダラダラですけどね。昼から労働に出かけるので昼前には帰宅しないといけません。
サイクリングロードを20km/hちょっとで走って、登り前のコンビニで水分補給をします。
ここから約8キロの登りとなりますが、斜度は低めです。しかし、体調はもとよりクロモリの重量がかなり堪えますね。この機材だと、ほぼ同じ距離の大正池などは自分の足では無理なような気さえします。とりあえずコイツでスイスイ登れるようにならないと駄目ですね。
結構キツかった～
あとはコースに添って下って早々に終了です。好天に恵まれて気持ち良かったです。