夕食

こんばん！

仕事終わって21時すぎたけん

ごはんやめよっかって思ったけど

いや、だめ！

と奮起して

ちゃちゃーと作ってもうた。



結果高カロリー

知るかっ＼(^O^)／




いや、やせたいのだけど。



ほんとは、ひとりの時はわりとカロリー管理してます（最近ね）

おかげでいま体重は、高校時代くらいまで戻ってるよー


人生のピーク（社会人なって）からマイナス5キロ



わたし油断したら

体重みても知らんふりしてたら

しあわせボケでへらへらしてたら

すーぐ太るんで

気をつけないといかんのです！






おまけに全く動かない仕事だからね

いっつもトイレで背伸びしてます

肩甲骨のばすときもちーんだよ




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おためしあれー