１２月に入り転院していろいろ睡眠剤試してるけどなかなか合うものが見つからない
今までブロチゾラムを飲んでたら夜中のむいしきの暴飲暴食がやめられず半年で5kg増量。
今はリスミーとトリプタノールを飲んでるけど、これがなかなか寝付けない。3時間ぐらい寝付けない。
ひどい時は5時まで寝付けない。。
昨日試しにブロチゾラムを割って半分飲んでみたら、案の定無意識の暴飲暴食で起きて絶望。。
楽しみにとっておいたベーグルを6個食べてしまっていました。あと冷蔵庫にあったバター80g全部つけて食べたっぽい。
悲しい。カロリーやばすぎない？
お腹空いたけどカロリー摂りすぎたからお昼ご飯は抜く