5月26日 
(バイク8km ラン2km)×4set
筋トレ
5月27日
通勤バイク 40km
5月28日
通勤バイク 12km＋20km
目標体重 60
本日体重 58.5
シーズンベスト
体重シーズンベスト
結果
大好きな
ラーメンとアイスクリームを
アイスクリームは
２ヶ月ぶりどす
本日は
高島トレイルへライバルくんと
二人で…
フルマラソン 0勝5敗
トライアスロン 20勝1敗
もちろん本日のトレイルは
ライバルが
ガンガンっと
まーしんさん…
頑張って ついていく
初めのコース
二人で山の中で迷子
ヤバイ(..)
まーしんさん一言
『お呼びだし致します』
『●●からお越しのまーしんさんとライバルが迷子です』
そして
ライバルくんの笑顔の一言
道に迷っても大丈夫や…
ライバルくんが
大丈夫
二人なら
ふたりなら
おまけ
無事下山したからのブログ?なん(-_-;)
…
…
もちの
ろん
(バイク8km ラン2km)×4set
筋トレ
5月27日
通勤バイク 40km
5月28日
通勤バイク 12km＋20km
目標体重 60
本日体重 58.5
シーズンベスト体重シーズンベスト
結果
大好きな
ラーメンとアイスクリームを
アイスクリームは
２ヶ月ぶりどす
本日は
高島トレイルへライバルくんと
二人で…
フルマラソン 0勝5敗
トライアスロン 20勝1敗
もちろん本日のトレイルは
ライバルが
ガンガンっと
まーしんさん…
頑張って ついていく
初めのコース
二人で山の中で迷子
ヤバイ(..)
まーしんさん一言
『お呼びだし致します』
『●●からお越しのまーしんさんとライバルが迷子です』
そして
ライバルくんの笑顔の一言
道に迷っても大丈夫や…
ライバルくんが
大丈夫
二人なら
ふたりなら
おまけ
無事下山したからのブログ?なん(-_-;)
…
…
もちの
ろん