クロスカントリー



10km 後 体重測定



61キロ ㊦㊦( ̄^ ̄ 



設定より 1.5 オーバー
涙

反省汗2


2015年 前半レース予定
月ヶ瀬マラソン
 2月15日
カーフマンデュアスロン
 3月22日
愛知トレイル
 4月5日
ファイントライアスロン
 5月24日
びわ湖トライアスロン近江
 6月14日
サンポート高松
 6月21日
びわ湖トライアスロン高島
 (7月5日)
ひわさうみがめ
トライアスロン 
 7月19日
長良川トライアスロン
 8月2日




参戦 挑戦


方法は後から考える

チャレンジが大切芽








本日の10km クロスカントリー


めっちゃ


苦しいレース・・・・

タイム
順位
過去の自分

プレッシャー


苦しんだよ

苦しかった!





嬉しい3位 表彰台 キラキラあげ







挑戦への切符は…  四つ葉