12月16日 II
ローラー 20分
ラン7km ビルド+ウインドスプリント
12月17日 I
朝寝坊
ジョギング 60分
洗濯ウルトラスピードばいばい
スイム アクア
12月18日 II
ローラー 20分
ジョギング 40分
縄跳び 100×5




極寒の中なく


接骨医治療待機中に



縄跳びきゃっ


そして

車の中には なんでぶー


億万円トランプと百万円のメモ用紙








そうですビックリ 今年もやって来ました


年末ジャンボ宝くじ 購入( ̄▽+ ̄*)


夢 希望きらキラキラあげ




ところががよ( ̄□ ̄;)!!

会社の昼休み同僚に話しを聞くと

7億当選すると

毎日 募金の電話やらよ汗2

世間の目やらよダウン

子供の誘拐叫び


7億当選すると

眠れない毎日だと涙


どうか


高額当選しまえんように…照れる




人はなぜ不安になるか

不安は現実に起きていないことがもし起きたと最悪のイメージを想像する事




日曜日は…

今年の最終レース

雪と氷のトレイルレース



ゴール後


ガッツポーズのイメージで 芽




不安は…現実になって

考える



さてと  虹クローバー