2月8日 
雪山ウォーキング 40分
水中ウォーキング 40分
2月9日
雪山ウォーキング 60分
ストレッチ 20分
腰の調子が…
今 出来るを
雪山ウォーキング
やっぱり山好きかも
そして…
お昼は
受験生の娘に
ウインナーたこ焼き
チーズたっぷり
うずらたこ焼きは爆発しました
ハンバーグたこ焼きはウインナーには勝てず
なんでなん(..)
3月カーフマンエントリー
4月5kmロードエントリー
5月白浜トライアスロンエントリー
昨日より元気
自分に出来る事
少しでも…
明日も
朝からウォーキング
Android携帯からの投稿
雪山ウォーキング 40分
水中ウォーキング 40分
2月9日
雪山ウォーキング 60分
ストレッチ 20分
腰の調子が…
今 出来るを
雪山ウォーキング
やっぱり山好きかも
そして…
お昼は
受験生の娘に
ウインナーたこ焼き
チーズたっぷり
うずらたこ焼きは爆発しました
ハンバーグたこ焼きはウインナーには勝てず
なんでなん(..)
3月カーフマンエントリー
4月5kmロードエントリー
5月白浜トライアスロンエントリー
昨日より元気
自分に出来る事
少しでも…
明日も
朝からウォーキング
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