10月2日 
ラン 10km ビルドup 39分10秒
スイム 1500m
10月3日
通勤バイク 35km
10月4日
ローラー 40分
練習不足
やる気モードスイッチON
大変申し訳ございません
残業の毎日で
時間の言い訳をしていました
11月は…
カーフマンジャパンが始まります!
ラン 5km
バイク 30km
ラン 5km
そんな大会
30代は年代別♪2位と好成績でしたが
ランキングが落ちてから参戦していませんでした…
昨年なんと¨勇気をだし参戦(・∀・)
結果…
70位とワースト記録
年代別は同じ土俵
悔しいです
悔しいです
めっちゃ…
でも
今年も参戦する事に決定
今日は気持ちの切り替えができ
やる気モードへ
目標は昔の強い心の自分
明日から
よーいどん
Android携帯からの投稿
ラン 10km ビルドup 39分10秒
スイム 1500m
10月3日
通勤バイク 35km
10月4日
ローラー 40分
練習不足
やる気モードスイッチON
大変申し訳ございません
残業の毎日で
時間の言い訳をしていました
11月は…
カーフマンジャパンが始まります!
ラン 5km
バイク 30km
ラン 5km
そんな大会
30代は年代別♪2位と好成績でしたが
ランキングが落ちてから参戦していませんでした…
昨年なんと¨勇気をだし参戦(・∀・)
結果…
70位とワースト記録
年代別は同じ土俵
悔しいです
悔しいです
めっちゃ…
でも
今年も参戦する事に決定
今日は気持ちの切り替えができ
やる気モードへ
目標は昔の強い心の自分
明日から
よーいどん
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