本日の活動報告
ワンちゃんの散歩 2キロ
親子ジョギング タイム測定 ↓↓
ラン 5km
ジム 腹筋
ジム バイク 60分
スイム 1600m
体重 60
やる気…
毎日親子ジョギングをしていますが…
子供のやる気が感じない…
モチベーション↑↑…
子供には難しい…
特にマラソンは…
毎日に自分の変化が感じられないからだ…
マラソンは一日休んでも変化しない…
継続してやっと実になる…
収穫を一緒に楽しむ為に…
一日頑張ったら小さなご褒美を…
朝 ご飯を少しだけ豪華に…
Android携帯からの投稿
ワンちゃんの散歩 2キロ
親子ジョギング タイム測定 ↓↓
ラン 5km
ジム 腹筋
ジム バイク 60分
スイム 1600m
体重 60
やる気…
毎日親子ジョギングをしていますが…
子供のやる気が感じない…
モチベーション↑↑…
子供には難しい…
特にマラソンは…
毎日に自分の変化が感じられないからだ…
マラソンは一日休んでも変化しない…
継続してやっと実になる…
収穫を一緒に楽しむ為に…
一日頑張ったら小さなご褒美を…
朝 ご飯を少しだけ豪華に…
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