次の大会

本日の活動報告

ポンプ訓練　am 3時50分

犬の散歩　am 2キロ
ラン　　am 5キロ

腹筋 pm
スイム 2000m pm

体重　60.8キロ
昨日の晩酌


次の大会は湖北トライアスロン6月17日に参加します。

前回鯖江つつじマラソン大会は惨敗次の大会もダメの場合それは自分の実力と認めなくてはならない。
まだおちたくありません
ライバルは毎年昨年の自分に勝つことです


Android携帯からの投稿