仕事は忙しく

本日の活動報告

犬の散歩　2キロ　　am
ラル　　　5キロ　キロ4分 am
筋トレ　　2set pm
アークトレーナー　30分　心拍数130
バイク　　　60分　pm

昨日の晩酌
本　めっちゃ休肝日

体重　60.1 目標　59

今日はめっちゃ仕事忙しくバタバタでミス2回もしました

上司に渡す書類の印かん押印間違い
なんでそんなとこ押印したの

部品の発送忘れ　完全に忘れてました

どんな時も冷静に行動を


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