明日から新城トレイル

本日の活動報告

ワンちゃんの散歩　2キロ　am
朝のラン　なし　
スイム　1500m pm

体重　60.5

昨日の晩酌
ビール缶
ワイン一本　会社のストレス

明日から日曜日の大会！新城のトレイルに出る為の移動日です。
今日から練習はおさえめです。
お天気が心配です。てるてる坊主作り方教えて下さい

トレイルとは山の中を走るレース
新城トレイルは32キロに参加します。
普通のマラソンに比較すると64キロ走るしんどさと思って下さい。
ちなみに表彰台は狙っていません!
今回の目標は完走です。

明日ホテルでまた報告します



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