山へ本日の活動報告犬の散歩 2km am トレイルラン 60分 amウォーキング 20分 pmジム 筋トレ 20分 pmトレイルランは中学生の娘と走りました陸上部の中距離選手です。素質は有りますが、後は根性だけです。(〃∇〃)Android携帯からの投稿