本日でレブラミド維持療法 第10クール終了です

体調良好です

 

二日前ですが

二年ぶりに夏山トレッキングにチャレンジしました

アップダウンがあるコースで累計登り800mでしたが

何とか登頂、下山できました

歩き方が悪かったのかひざ痛に悩まされました

次回は、ひざ痛がない様に歩き方に注意したいと思います