ワキガってどうやって防いでる？

みなさんワキガってどうやって防いでるのでしょうかね～
人によって、ワキガの程度も違うと思いますが、私の場合は結構な匂いで困っています。

いろいろ食べ物がよくないということで、お肉を控えてみたりもしたのですが、
あまり効果はありませんでした。

後は、水分をおおくとってみるといいと聞いたので試してみますがそれでもあまり効果はなかったですね。

まあ、市販のデオドラントを吹き付けるのですが、
冬は案外それでも行けます。

服装も厚着になるので、十分なんですが、
夏場の薄着だと市販のデオドラントだけではちょっと不十分かな(^_^)

お金をためてワキガ治療 を受けようと思っているのですが、
なかなかお金もたまりません。

最近では、ワキガ治療もどんどん進歩しているようで、
一度手術したら半永久的に効果があるとうたっているものもあるようです。
まあ、整形外科とかなのでそれなりに費用はかかると思いますけど、
ワキガの悩みから一生開放されるのならやっぱり興味はありますかね。

ゲームのしすぎで目がぼやけるときに飲んだサプリがよかった！

最近ゲームのやり過ぎです。
とくにスマホのゲームはいったんやりだすと止まらないですね、、、
なんかうまく考えてるな～という感じでもろにはまってしまいます。
最近では、男の子がはまりそうなものまでやってしまうのですから、、、(笑)
まるでしょこたんみたいなノリです。
で、やりすぎたらこんどは目がぼやけるようになってきました。
目がぼやけるとかなり生活が不便ですね。
見ようと思って、目を細めると睨んでると思われるのも嫌だしい、、、
なので、目がぼやけるのを治す方法を探していたら
サプリが簡単そうかなって思いますた
ちなみにアサイーベリーサプリというのですが、アサイーベリーサプリに関しては
こちらのサイトから見つけました。→目がぼやける.com

これを飲んで1週間位で目がよく見える感じになりました。
また、ゲームを最近ちょっと控えるようにしてるんですね。
目は大事です。みなさんもゲームのやり過ぎにはご注意を！！

猫背解消はスカイフックが肝

胸式呼吸で、背筋の間に力を入れます。
力が入ったなら猫背は治っていきます。
なんだか気持ちがおおっきくなった気がして、目線の位置が高くなり、胸も大きくなったでしょう。ほんの少し両肩を広報に引き、横のアーチを直します。
そして天から頭の天辺を紐で釣られた感じにして体の力を抜いていきます。
背中の緊張感が消えます。
これでよい姿勢の出来上がりです。

猫背解消には胸を膨らませて背筋を伸ばす

よく耳にする腹式呼吸法ではありませんので注意してくさい。
この方法は椅子に座って行います。
胸式呼吸法は思い切り息を吸って胸に空気をいっぱい入れ背筋を伸ばす方法です。
空気の圧力で背筋が伸びてきて猫背を直します。お腹を力いっぱい引っ込め、そして両肩を上げてイカリ肩にします。

胸に力いっぱい空気を吸い込みます。１回で猫背が治らないようでしたら、半分ほど空気を吐いて、また力いっぱい空気を吸い込みます。そうすると空気の圧力で背部が伸びてきます。ボディビルダーになって胸板が暑くなったイメージを想像してください。

女性なら胸が大きくなったイメージではどうでしょうか。目線は水平にし、顎を引きながら頭を背中の延長線上に載せるようにします。

一昔前のカラコンが目に悪かった理由！いまは大丈夫

カラコンとは、カラーコンタクトのこといいます。一般的なコンタクトレンズではなく、レンズに着色されたもののことをいいます。
このカラコンをしようとすると日本人の場合、ほとんどの方は黒目ですが、赤や青を緑など眼球の色を変えることができます。

また、黒目を大きく見せることもできます。芸能人でも使用している方が多く、そこから人気に火がつきました。
カラコンは、おしゃれを目的にして、作られたもので、以前は、一般的なコンタクトとは違い視力を矯正することはできませんでした。

しかし、近年、度入りのカラコンも発売され、おしゃれができると同時に視力矯正もすることができるようになりました。
カラコンは、先ほど上記したとおり以前はおしゃれを楽しむものでした。
そのため、雑貨として扱われていました。雑貨なので薬事関連の注意事項がなく、どんなものでも作れました。そのため、目に悪影響をあたえてしまう劣悪な商品がかなり多く市場に溢れてしまいました。

劣悪品の中には、色素が溶け出してしまし眼球に大きなダメージを与えてしまったということも多くありました。
これを受け、国は2009年からカラーコンタクトレンズを医療機器にすると制定しました。そこから被害は減少しています。