万博公園練習

今日の朝もかなりの冷え込みで、外に出るのが辛いですね。

そんな中でも沢山の生徒が今日も練習に参加しました。

来週からは２月‼️

記録会も行われますので、春からのトラックレースに向けて仕上げの時期になりました。

走り込みから、少しずつスピード練習🤏を入れていきながら状態を上げていきたいですね

動画は

３分完走の動画です

本数は....内緒です。でも、かなり追い込む良い練習ができました！

高学年もしっかりと練習を引っ張っていて、特に

新部長の前田部長

自ら先頭を走り、部長としての責任感が出てきました‼️

最近は一人一人の練習に対する意識が変わってきて、前向きというか、がむしゃらさが出てきたように感じます

元気に‼️楽しく

リレーのバトンパスの練習やボール投げ🥎、ハードル練習もして春からの試合に向けて徐々に状態をあげていきましょう