見直そう食生活‼️

今日は久々にHIPHOPのレッスン受けてきました

やっぱり楽しい

もうすぐ初となる自分のレッスンを持つので、

今のうちに色々な先生のレッスンを受けて

いっぱい吸収したいと思います

話は変わって、、

明日から食生活をちゃんとしていこうと思います

今も気をつけてるけど、

最近不規則だし、食べる時間も遅いので、

野菜は多目にとって、

甘い物は出来るだけ少な目に、、

ジムも来週からまた通い始めてボディー作り

ちゃんとしていきます

さぁー今から筋トレ、ストレッチ

頑張るぞー‼️

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