もう1週間前になるけど、2泊３日で3月の終わりに新潟の苗場に家族でスキー旅行へ
正直、私は乳がんの手術でリンパを7個ほどとっているのでリンパ浮腫が心配だった
運動神経は良くないし、スキーも何度かやったことあるだけ…絶対転ぶ
腕に負担くる
と思ったものの、初心者コースで転ばないように滑ればいけるかなーと軽ーく考え、初心者コースへ
リフトで上へ登り、いざ上から見ると…
初心者コース、結構急じゃね？
やっぱり転んだ
そして、ストックで腕に力入れるから腕に負担もあり
なんと言っても、転んでから起き上がるあの負担
私の乳がんは右側だったので、斜面に向かって垂直になるように右側向きだと、どうしても右手のストックを地面に刺したり、右手をついて起き上がるので負担が大きい
なので毎回左に向き直して起き上がる
でも、そのうち右腕を甘やかしているせいか、筋力が衰退しているような気もしてきて…
なんだかんだ最終日は右側からも起き上がってた
結果、リンパ浮腫は大丈夫だった…！！！
でもしっかり腕も筋肉痛に
手術後、リハビリ担当の方に重いもの持っちゃいけない、右腕をついて起きあがっちゃいけないなど色々聞いてたからどこまでやっていいものかわからなかったけど、主治医はそこまで神経質にならなくていいよ！って言ってくれてた
スキーはやってよかったのか分からないけど…でも、結構色々やれてる
スキー中、リンパ浮腫を心配していた私に、旦那が
「そんなことばっかり考えてるとリンパ浮腫になっちゃうよ」
？！はぁ？いや、「病は気から」とも言うし、考えてばかりいると癌の再発や転移につながるかもよっていうんならまだわかる
リンパ浮腫は気持ちの面で考えようが考えなかろうが、肉体的に自分で気をつけて予防しないとダメなんですけど💢
そんな旦那は私の5学年年上
スキーブーム真っ只中で青春時代だったらしく
スキーはめちゃめちゃうまい
ユーミンとか広瀬香美がスキー場に流れていた世代
私はスノボブームだったけどほぼやってこなかったから何やっても下手
高校や短大で友達と行った時はglobeが流れてた思い出
今は…
苗場ではヒット曲が流れておりませんでした
