【ブログ】
私がパニック障害でキツかったとき、あるブログを目にしました。
パニック障害ではありませんが、精神的な病気のある方の実体験を綴ったものでした。
たしかアメブロではなかった気がします。
それを読んで、何をどうしたということはありませんが、なんとなく気が楽になりました。
自分以外にも似たようなこと(精神的な)でつらい思いをしている人がいて、そのリアルなようなリアルでないような日常を読んだことに、何か感じるものがあったのだと思います(意味不明ぎみ)。
おそらく、パニック障害にならなければそれほど感じるものはなかったと思います。
私の経験も、どこかの誰かにとってそのようなものになると良いなと思ったのがこのブログを書き始めたきっかけです。
また、ブログを書いて、人に読んでもらうことで、その当時なかなか言えなかったことを誰かに話をできている気持ちになり、今の自分にもプラスになっている気がします(ぼんやりと意不明ぎみ)。
他の人たちもいろんな想いでブログを書いていると思いますが、私はこんな感じでした。