継続して整理できるようになるには

おはようございます

尼崎市に住む

整理収納アドバイザー  

&一級建築士のチサトです

もとはフルタイムワーママですが

現在は2人目育児休業につき

ゆったり過ごしています

しかし、夫が単身赴任のため ワンオペ育児でございます

今日は息子のスイミングスクールに行きました。７ヶ月の息子は、いままで二回、途中で寝ちゃったんですが、、

今日は最後まで起きてました

三日坊主は当たり前

あなたは、継続は得意ですか？

例えば、ラジオ体操

毎日しようと思って、、3日で挫折

例えば、ダイエット

炭水化物を食べない！と決めて、、

一週間で挫折

『わたしって三日坊主だわ〜

こういう性分だから、しょうがないわ』

こんな経験は、あなたにもあるのではないでしょうか？

私には、あります

でもね、思い返してみてください。

『継続は得意です』

って人に会ったことありますか？

 

継続は誰しも難しい

そう。継続は、あなただけでなく、皆んなに難しいのです。

もちろん私にも、難しいです

だから、『整理を頑張るぞ』と決めても

なかなか前に進まないのです。

『収納頑張るぞー』と息巻いても、

来週も同じリビングの景色が広がっている訳です。

じゃあ、どうするか？

ハードルを下げる。

つまり、

取り組みやすい工夫をする。

ということです。

 

出来そうなことをやる

例えば、私は三年前まで、早起きは苦手でした。

それを、どうして出来るようにしたかと言うと、

『美味しいパンを前日に買う』にしました。

すると、前日寝るときに、

『明日朝から、あのパン🥐が食べられる』と思うんです。

そして、目が覚めたら、『起きたらパン🥐』と思うんです。

そうしたら、起きれる訳です

『整理は苦手』

『掃除はキライ』

『収納は無理』

そういう方は、沢山いらっしゃると思います。

（私も、掃除大好き！とかではないし、ズボラで、サボりたい性格です）

でも、やっぱりやらなくちゃ、

キレイな空間にならない。

そうしたら、文句を言っても始まらないから、やるしかない。

どうせやるなら、楽しくやる。

どうせやるなら、楽してやる。

そういう精神が大事かな、と思います

その視点で、

自分が楽に出来る方法を、探っていくのが、

整理を継続するポイントになります。

工夫し続けることも、継続ですね

関連記事:面倒くさいリビング掃除をしやすくする仕組み

今日も見ていただき

ありがとうございます

もっと聞きたいことがある！

という方は

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チサト

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