朝ごはん
息子はイチゴ🍓ジャムトースト
チキチキボーン
さけるチーズ
牛乳
バナナジュース
ぶどう
ヨーグルト
娘はハニートースト🍞
グリーンスムージー🫛
今日のグリーンスムージーは
梨
バナナ
オレンジ
キウイ
小松菜
ほうれん草
シークヮーサー
お水はなし！梨の水分！
中高年の皆様
ぜひ、シークヮーサーに含まれる
ノビレチンを
からの私は今日もコラテイン
コラーゲン✖️プロテイン
牛乳でわるとまるで飲むヨーグルト
さっぱりおいしく飲めます
ごちそうさまでした
今日も元気に送りだし完了
っていうか、、22度
嬉しい通りこして
寒い😨😨😨笑
今日何着ればいいのー？！🤣
季節の変わり目あるある。
服迷子
苦手すぎる。笑
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