息子習い事から帰宅して
夜ごはん
今夜は牛もも肉の一口ステーキ
野菜たっぷりバージョン
おいしく出来て大満足
もうとにかく、、夏バテ対策に
スタミナ系。笑
あとはコストコで購入した
サーモンハラミ
グリラーで焼きました
脂のりのり
新玉ねぎとわかめとカニカマの
酢の物
わかめはこれ！
調味料はかんたん酢、ポン酢、
青切りシークヮーサー
ドリンクやお料理に使えて
めちゃくちゃ推し
ポリフェノールの一種ノビレチンや疲れた身体には嬉しいクエン酸もたっぷり。さらにビタミンにカリウム豊富！
私はこの夏飲み続けます
炭水水にいれて飲むのが最高
ケールサラダ
ガリバタにんじん
えだまめ
しじみのお味噌汁
冷奴
ごちそうさまでした
なお、七夕🎋ですが
すっかり忘れて
普通ごはん🤣
今夜21時発売です。
先着みたいなのでご注意下さい
🙏
